„Die Intuition ist ein göttliches Geschenk, der denkende Verstand ein treuer Diener. Es ist paradox, dass wir heutzutage angefangen haben, den Diener zu verehren und die göttliche Gabe zu entweihen.“ (Albert Einstein) Unser innerer Lehrer, die Intuition, [...]

„Das Gedächtnis ist die Schatzkammer des Lebens.“ (Marcus Tullius Cicero) Die Erinnerung ist mit eine der wichtigsten unserer kognitiven Fähigkeiten. Man kann sich kaum vorstellen wie unser Leben nur ohne sie aussehen würde. Doch was ist [...]

„Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, so treibt man zurück.“ (Laozi) Wir lernen unser ganzes Leben lang, wir entwickeln uns ständig weiter. Es ist ein lebenslanger Prozess der niemals aufhört. Ohne Lernen ist jede Art [...]

Tagtäglich treffen wir Menschen rund 20.000 Entscheidungen. Sei es bewusst oder unbewusst, wir treffen sie ständig. Ohne Entscheidungen wären wir nicht in der Lage frei über unser Leben bestimmen zu können. Doch was sind Entscheidungen überhaupt? [...]

“Stärke wächst nicht aus körperlicher Kraft - vielmehr aus unbeugsamen Willen.“ (Mahatma Gandhi) Wir kennen es alle. Wir setzen uns die größten Ziele und gehen davon aus, dass wir sie kinderleicht erreichen werden, ohne jegliche Hürde. Doch sobald der [...]

„Niemand tut etwas ohne Motivation.“ (Volker Harmgardt) Was genau ist Motivation? Wie entsteht sie? Welche verschiedenen Arten von Motivation gibt es? Und wie können wir unsere Motivation erhöhen und dauerhaft aufrecht erhalten? All das und noch [...]

"Wir sind das, was wir wiederholt tun. Außergewöhnliche Leistungen sind dann kein Aufwand, sondern eine Gewohnheit." (Aristoteles) Unser Leben ist bestimmt durch unsere Gewohnheiten. 90 Prozent all unserer Gedanken und Handlungen basieren auf Routinen. Doch was [...]

„Ziele sind Träume, die wir in Pläne umsetzen; dann schreiten wir zur Tat, um sie zu erfüllen.“ (Zig Ziglar) In meinen letzten Artikel haben wir erfahren, dass unser tägliches Handeln über das Erreichen unserer Ziele bestimmt. [...]

Nicht nur sind wir Menschen fähig durch unsere Aufmerksamkeit unsere Wahrnehmung zu steuern, auch können wir bewusst entscheiden was wir tun, sprich wie wir handeln. Doch was ist eine „Handlung“ überhaupt? Welche Arten gibt es? Und [...]

"Aufmerksamkeit ist die Grundvoraussetzung aller höheren kognitiven und emotionalen Prozesse.“ (Chade-Meng Tan) Weiter geht es mit der nächsten kognitiven Fähigkeit hier auf Life of Cognition. Nachdem wir im letzten Artikel unsere Wahrnehmungen angeschaut hatten, widmen wir [...]

Du möchtest einmal genauer wissen, was es eigentlich mit unseren Wahrnehmungen auf sich hat, welche verschiedenen Wahrnehmungsarten es gibt und wie du sie im Alltag bewusst schärfen kannst? All das bekommt du in diesem Artikel [...]